การเพาะกายประวัติเส้น

เพื่อทำความเข้าใจการเพาะกายคุณต้องใช้เวลาในการย้อนกลับไปดูประวัติความเป็นมาของมันว่ามีมากแค่ไหนในศตวรรษที่ผ่านมา การเพาะกายในวิวัฒนาการสมัยใหม่เริ่มขึ้นในปี 1890 โดยมี Eugene Sandow; ผู้ที่ได้รับตำแหน่งมงกุฎในโอลิมเปียทุกเดือนกันยายนในฐานะแชมป์โลก วัฒนธรรมโดยรวมเริ่มมองที่การยกน้ำหนักและแรงดึงดูดเพื่อเป็นโอกาสในการสร้างความท้าทายต่อกันและกันโดยการดูว่าใครสามารถยกระดับขึ้นได้มากที่สุดในหลายระดับ นี่คือที่ที่การแข่งยกกำลังยกตัวอย่างความท้าทายนี้และการแข่งขันที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามความสมมาตรไม่ใช่แนวคิดที่รู้จักในเวลานี้ แต่ในไม่ช้าก็มีวิวัฒนาการกับ Eugene Sandow Sandow ได้รับการยกย่องให้เป็นนักเพาะกายและตีพิมพ์นิตยสารรายแรกของเวลาที่โปรโมตกีฬาชื่อว่า "Physical Culture" Sandow เกิดอาการตกเลือดในสมองเมื่อเขาพยายามดึงรถออกจากคูน้ำเพื่อแสดงความกล้าหาญในการออกกำลังกาย Sandow มีโอกาสที่จะตัดสินการประกวดเพาะกายก่อนที่จะเสียชีวิตของเขาไม่เหมาะ การแสดงครั้งแรกเรียกว่า "The Great Show" ในปีพ. ศ. 2434 รางวัลเงินรางวัลกลับมาอยู่ที่ 2,500 เหรียญและรูปปั้นทรายทองคำ เกณฑ์การตัดสินถูกวางไว้เพื่อให้คะแนนจะได้รับรางวัลสำหรับการแสดงมากกว่าขนาดเพียงพวกเขารวม; พัฒนาการทั่วไปความสมดุลของการพัฒนาสภาพและระดับของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อสุขภาพทั่วไปและสภาวะของผิวคู่แข่ง รูปปั้น Sandow แรกเดินตรงไปยังชายคนหนึ่งชื่อวิลเลียมเมอร์เรย์แห่งบริเตนใหญ่ หลังจากการแข่งขันเพาะกายนี้กลายเป็นที่นิยมมากขึ้น

นี่เป็นช่วงเวลาที่การ์ตูน "Hey Skinny … yer ribs กำลังแสดง!" กลายเป็นที่นิยม เราได้เห็นการ์ตูนเรื่องนี้ทุกครั้งที่ผู้ชายที่ผอมกับสาวน่ารัก ๆ บนชายหาดได้รับเลือกโดยผู้ชายใหญ่ที่มีกล้ามเนื้อ คนที่แต่งตัวประหลาดใหญ่เตะทรายในใบหน้าของคนตาบอดและจากนั้นเขาก็พาเด็กสาวของเขา นี้ได้กลายเป็นมลทินในช่วงหลายปีสำหรับคนที่แต่งตัวประหลาดใหญ่ นี่เป็นแคมเปญการโฆษณาที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในประวัติศาสตร์ ในตอนท้ายของปีพศ. 1920 เรามีบาร์เบลล์ดัมเบลล์และการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่นำไปสู่การพัฒนากล้ามเนื้อในปัจจุบัน บนชายฝั่งแคลิฟอร์เนียตั้งแต่ปี 1930 ถึงปี 1970 คุณจะเห็นการยกน้ำหนักบนชายหาดเป็นที่นิยมมากขึ้น ที่ด้านบนของรายการเป็นกล้ามเนื้อชายหาดในเมืองเวนิส

การแข่งขันรุนแรงขึ้นเมื่อสมาคมนักกีฬาสมัครเล่นนำ Mr. America ในปี 1939; ซึ่งผู้เข้าอบรมจะแสดงทักษะกีฬาและได้รับคำแนะนำให้ได้รูปทรงที่ดีที่สุดเพื่อช่วยในการชนะรางวัล John Grimek Mr. America คนแรกมีพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อและได้รับรางวัลปีที่สองเช่นกัน เขากลายเป็นไอดอลใหม่; หนึ่งที่บทบาทออกกำลังกายจะมีทิศทางใหม่ในการพัฒนาทางกายภาพและการปรับปรุงโดยรวม สตีฟรีฟส์และแคลนซีรอสเป็นทั้งชื่อใหญ่ในช่วงเวลานี้; แม้ว่าบางคนยังสงสัยเกี่ยวกับกีฬาเพาะกาย

ชื่อที่รู้จักในยุคแรก ได้แก่ greats, Frank Zane, Bill Pearl และ Sergio Oliva เบนเวเดอร์สำหรับการเพาะกายในปัจจุบันมีอิทธิพลในการจัดตั้ง IFBB (International Federation of Bodybuilders) ในปีพ. ศ. 2489 การแข่งขันที่เป็นที่รู้จักกันในเวลานี้คือนายโอลิมเปียเริ่มขึ้นในปี 2508 โดยไวเดอร์และ IFBB ยุค 60 จะเป็นช่วงเวลาที่นักเพาะกายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ได้รับความสนใจ Arnold Schwarzenegger ในปี 1967 เริ่มต้นการครองราชย์ของเขาด้วยการชนะนาย America ชื่อและครอบงำโลกการเพาะกายที่เขาจะไปในที่จะชนะนายจักรวาลห้าครั้งและนายโอลิมเปียน่าประหลาดใจเจ็ดครั้ง การเพาะกายเติบโตขึ้นในปี 1970 ที่ Arnold และดาวอื่น ๆ เช่น Zane, Draper และ Feriggno ในขณะที่ร่างกายของกล้ามเนื้อได้รับความนิยมในโลกของห้องออกกำลังกายได้รับโมเมนตัมและคนตระหนักว่านี่เป็นธุรกิจที่ร่ำรวยมากที่จะเข้ามา

ปี 1970 นำการครอบงำเพื่อการเพาะกายและ IFBB สหพันธ์กีฬาจึงตัดสินใจที่จะทำกีฬาเพาะกายให้ถูกต้องตามกฎหมายเมื่อมีคู่แข่งมากพอในกว่า 100 ประเทศ โดยขณะนี้การเพาะกายกลายเป็นอุตสาหกรรมที่มีมูลค่าหลายพันล้านดอลลาร์ ขณะนี้เราได้เห็นชื่อที่สำคัญหลายแห่งเข้าสู่โลกของการเพาะกายเช่น Sylvester Stallone, Chuck Norris และ Ben Johnson และ Carl Lewis การฝึกอบรมและการอดอาหารที่เหมาะสมได้กลายเป็นหัวใจสำคัญของชีวิตประจำวันมานานกว่า 4 พันล้านคนทั่วโลก นักเพาะกายที่มีการแข่งขันอยู่ในช่วงเวลาที่ใหญ่ที่สุดตลอดกาลหาหนทางใหม่ ๆ ในการเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อและการค้นพบนี้อาจเป็นทางเลือกในการประกอบอาชีพ ในปีพ. ศ. 2523 เรามีโอกาสได้เห็นสเตียรอยด์มาสู่แสงและใส่ดวงตาสีดำในกีฬาเพาะกาย physiques ดีขึ้นเนื่องจากยังความก้าวหน้าในการฝึกอบรมและกลยุทธ์ เราเห็นว่าลีฮาเน่ย์ได้รับรางวัลนายโอลิมเปีย 7 รางวัลจากร่างกายของเขาประมาณ 240 ปอนด์และมีขนาดใหญ่กว่านักเพาะกายคนอื่น ๆ ณ จุดนี้ซึ่งตอนนี้เราเห็นจำนวนมากที่กำลังใกล้เคียงกับ 300 ปอนด์ เมื่อ Haney เกษียณเขาได้ทำลายเร็กคอร์ดของ Arnold และหลายคนเชื่อว่าเป็นชื่อที่ใหญ่ที่สุดในการเพาะกาย ขณะนี้เรามีตัวเลขสาธารณะมากมายในการเพาะกายเช่นการปกครอง Mr. Olympia Jay Cutler อดีตกษัตริย์ของนักเพาะกาย Ronnie Coleman และ Gunter Schlierkamp ที่ย้ายเข้าสู่โลกของภาพยนตร์ การแข่งขันเพาะกายยังคงได้รับความนิยมและสร้างแรงบันดาลใจให้กับแฟน ๆ หลายคน

Source by sbobet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *